Majör Depresif Bozukluk: Belirtiler, Risk Faktörleri ve Tedavi

Majör Depresif Bozukluk Nedir?

Majör Depresif Bozukluk (MDB), en az iki hafta süren, kişinin işlevselliğini ciddi biçimde bozan yoğun üzüntü, anlamsızlık ve ilgi kaybıyla seyreden kronik bir duygu durum bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya genelinde 280 milyondan fazla insanı etkileyen MDB, küresel düzeyde iş göremezliğin en önemli nedenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Tek bir epizot yaşanabileceği gibi, yaşam boyu tekrarlayan bir seyir de söz konusu olabilir.

Majör Depresyonun Temel Belirtileri

DSM-5 tanı kriterlerine göre aşağıdaki belirtilerden en az beşinin iki hafta boyunca çoğunlukla var olması gerekir:

• Depresif duygu durumu veya boşluk hissi
• Daha önce zevk alınan aktivitelere ilgisizlik (anhedoni)
• İştah kaybı ya da artışı ve buna bağlı kilo değişimi
• Uyku bozukluğu (uykusuzluk veya aşırı uyuma)
• Psikomotor yavaşlama ya da ajitasyon
• Yorgunluk ve enerji kaybı
• Değersizlik ve aşırı suçluluk duygusu
• Konsantrasyon güçlüğü
• Ölüm ya da intihar düşünceleri

Tedavi Seçenekleri

MDB tedavisinde psikoterapi (özellikle BDT ve kişilerarası terapi) ile antidepresan ilaç tedavisinin kombinasyonu en etkili yaklaşım olarak kanıtlanmıştır. Hafif-orta şiddette depresyonda terapi tek başına yeterli olabilirken, orta-ağır vakalarda ilaç tedavisi de gündeme girer. İntihar düşüncesi olan bireylerin acil psikiyatrik yardım alması zorunludur. Yalnızca üzgün hissetmek değil, işlevselliğin bozulduğu her durumda bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.